Hinweis: Bericht aus einer einzigen Quelle; Bestätigung steht noch aus.
World Aquatics veranstaltet ein kostenloses Online-Webinar via Zoom zum Thema Knochengesundheit und Osteoporoseprävention für Masters-Teilnehmer, insbesondere für diejenigen, die Wassersportarten ohne Gewichtsbelastung ausüben. Die Veranstaltung findet um 12:00 Uhr MEZ statt und erfordert eine vorherige Anmeldung.
Mit zunehmendem Alter ist der Erhalt der Knochengesundheit für die weitere sportliche Betätigung unerlässlich. Das Webinar bietet praktische Informationen darüber, wie geeignetes Training, ein gesunder Lebensstil und entsprechende Gesundheitsstrategien die Knochenstärke fördern – mit Fokus auf Masters-Athleten.
Das Webinar wird von Dr. James Miller vom World Aquatics Sports Medicine Committee und Guy Phiri vom World Aquatics Masters Committee geleitet. Dr. Miller hob die positiven Auswirkungen von Wassersportarten auf Herz-Kreislauf-System und Muskelausdauer hervor und wies gleichzeitig auf die geringere Knochenbelastung im Vergleich zu Kontaktsportarten hin.
Dieses Webinar ist Teil des Master-Bildungsprogramms 2026, das die Gesundheit und das Wohlbefinden der Master-Teilnehmer durch fachkundige Beratung und Weiterbildung fördert. Das Programm schließt mit einem Webinar zum Thema Ernährung für Master-Teilnehmer ab; die Termine werden noch bekannt gegeben.