المتطلبات الهوائية وتكتيكات السباق في سباقات المسافات الطويلة للبطولات

يشرح البروفيسور آندي جونز العناصر الفسيولوجية والتكتيكية الكامنة وراء سباقات 800 متر و1500 متر و5000 متر في بطولة العالم لألعاب القوى.