注：此报告仅来自单一来源；尚待核实。

100米短跑被认为是一项涉及多种因素的复杂赛事，专家埃德里克·弗洛雷尔和克雷格·皮克林将其描述为一个数学问题和一个动态谜题。

皮克林指出，获胜的关键在于全程保持最高平均速度，而不是仅仅关注最高速度或加速度。弗洛雷尔强调，由于这项赛事与其他短距离比赛存在诸多共通之处，因此其复杂性不容忽视。

起跑时，短跑运动员力求快速反应，精英运动员的起跑时间通常在0.120秒到0.150秒之间。这一初始阶段需要运动员从静止状态爆发出最大力量，更长的触地时间有利于加速。力量更强的运动员往往在这一阶段表现更佳。

加速阶段从前两步之后开始，最长可达 65 米。精英男子短跑运动员的目标包括：10 米用时约 1.9 秒，30 米用时约 3.7 秒，60 米用时约 6.40 至 6.50 秒。

达到最高速度后，减速是不可避免的，而冲刺阶段速度下降最少的运动员往往表现最佳。弗洛雷尔强调了这一阶段放松的重要性，并以尤塞恩·博尔特的出色冲刺为例。

有趣的是，皮克林指出，运动员和普通人群的步频并没有太大差异，这表明其他因素在短跑成绩中起着更重要的作用。