ملاحظة: تقرير من مصدر واحد؛ في انتظار التأكيد.
سباق 3000 متر موانع هو سباق جري للمسافات المتوسطة، حيث يقطع الرياضيون مسافة 3000 متر متجاوزين 28 حاجزًا ثابتًا وسبعة حواجز مائية حول المضمار. على عكس سباق الحواجز التقليدية، فإن هذه الحواجز ثابتة في مكانها ويمكن استخدامها للمساعدة. يتطلب هذا السباق قوة بدنية عالية، وقدرة على التحمل، ولياقة هوائية، وخفة حركة من المتسابقين.
يبلغ ارتفاع الحواجز 91.4 سم (36 بوصة) للرجال و76.2 سم (30 بوصة) للنساء. يتضمن حاجز الماء حوض سباحة بطول 3.66 متر (12 قدمًا) وعمق حوالي 50 سم. يختلف خط البداية الدقيق بناءً على موقع حاجز الماء.
نشأ سباق الحواجز في بريطانيا العظمى، ويعود تاريخه إلى منتصف القرن التاسع عشر في جامعة أكسفورد. وقد تنافس الرجال في سباق الحواجز في كل دورة ألعاب أولمبية منذ عام 1900، في البداية على مسافات متفاوتة، بينما بدأت منافسات السيدات الأولمبية في عام 2008.
هيمن الرجال الكينيون على الميداليات الذهبية الأولمبية في هذا الحدث منذ عام 1968، باستثناء ثلاث مرات فقط. أما في منافسات السيدات، فقد فازت بطلات أولمبيات من روسيا وتونس والبحرين وأوغندا في دورات الألعاب الأولمبية 2008 و2012 و2016 و2020 على التوالي.
سُجّل أول رقم قياسي عالمي معترف به للسيدات بواسطة يلينا موتالوفا بزمن 9:48.88. أما الرقم القياسي العالمي الحالي للسيدات فهو مسجل باسم الكينية بياتريس تشيبكويتش بزمن 8:44.32 في يوليو 2018. وكان أول رقم قياسي عالمي للرجال هو 9:49.8، والذي سجله جوزيف تيرنستروم، مع العلم أن تفاصيل الرقم القياسي الحالي للرجال غير متوفرة.