ملاحظة: تقرير من مصدر واحد؛ في انتظار التأكيد.
سيستضيف الاتحاد الدولي للسباحة ندوة إلكترونية مجانية عبر تطبيق زووم حول صحة العظام والوقاية من هشاشة العظام للمشاركين في فئة الماسترز، وخاصةً أولئك الذين يمارسون الرياضات المائية التي لا تتطلب حمل الأوزان. ستُعقد الندوة الساعة 12:00 بتوقيت وسط أوروبا، ويتطلب حضورها التسجيل المسبق.
مع تقدم المشاركين في السن، يصبح الحفاظ على صحة العظام أمراً بالغ الأهمية لمواصلة النشاط والمشاركة الرياضية. ستقدم الندوة الإلكترونية معلومات عملية حول كيفية دعم التدريب السليم ونمط الحياة الصحي والاستراتيجيات الصحية لقوة العظام، مع التركيز على الرياضيين المخضرمين.
سيُدير الندوة الإلكترونية كلٌ من الدكتور جيمس ميلر من اللجنة الطبية الرياضية التابعة للاتحاد العالمي للألعاب المائية، وغاي فيري من لجنة الماسترز التابعة للاتحاد العالمي للألعاب المائية. وقد سلّط الدكتور ميلر الضوء على فوائد الرياضات المائية على صحة القلب والأوعية الدموية وقوة العضلات، مع الإشارة إلى انخفاض الضغط على العظام فيها مقارنةً بالرياضات التي تتضمن احتكاكاً جسدياً.
تُعدّ هذه الندوة الإلكترونية جزءًا من برنامج التعليم للماجستير لعام 2026، والذي يهدف إلى تعزيز الصحة والرفاهية بين المشاركين في برامج الماجستير من خلال التوجيه والتثقيف من قِبل الخبراء. وسيُختتم البرنامج بندوة إلكترونية حول التغذية لطلاب الماجستير، وسيتم الإعلان عن مواعيدها لاحقًا.